わたしが、自然の循環、この世界のすべてが土に還るしくみを学ばせてもらっている師匠であり、造園家で自然環境の再生・改善に全国を奔走する、高田宏臣さんが、渾身の一冊を出版されました。 わたし自身は、自然療法の美容に取り組む流れから、自らで健康に美しくなろうとする力「自然治癒力」...

昨日のオンライン自然学講座、ご参加のみなさま、ありがとうございました。 「自然栽培の田んぼの田植えまで ~草と闘わずにイネを育てるために必要なこと~ 」 というテーマで、先生に講義して頂きましたが、参加者さんからも素朴な質問から、深く突っ込んだ質問まで様々出て、理解しようと...

田んぼに通ってもうすぐ4か月になります。 農のことは何にも知らないわたしが、もともと顔見知りであった先生の「今田んぼをやっている」というお話を聞いて、直感で「行ってみたい」と押しかけ、その場を見て先生のお話を聞いて「通いたい」と通いはじめ、通ううちに「この体験と先生の話をき...

近ごろは、価値観が多様化してきて、一人ひとりそれぞれだいぶ自由な価値観の中で生きられるようになってきたと思います。それでもまだまだ、はみ出さないのがよしとされる日本人的な側面もありますが、それでも、マイノリティーを隠さずに生きることがだいぶできる世の中になったものだと思いま...

ブログを書くということも、毎朝書くということがもう３か月経って、記事も１００記事を超えたところで、いつもいろいろアドバイスをくれる人から 「そろそろ読み手のことを考えて書いてみては？」 と言われ、え？どういうこと？？？ どうもブログはただ毎日書くというだけではないみたい。...

これやりたいな、→やる。 これを繰り返していくと夢到達になります。 この、「→やる」という行動がとっても大事で、 即「→やる」体質になるには、ピン！ときたら即動くように心がけているとよいと思います。 やりたいをやる。 その基礎として、トイレ行きたいと思ったら即行く、とか喉乾...

田んぼ作業がお休みになった雨の日。 ぽっかりお休みができました。 久しぶりのゆっくりできる時間ができた。 あー、今日はのんびり過ごそう、今日はステイホームを楽しもう。 そんな日も今は毎日朝ブログを書いているので、だら〜っと時間が過ぎることなく朝からスムーズにいろいろ動ける。...

自分の世界の真ん中には自分を座らせていよう。 自分はどう感じどう思っているのかをちゃんといつも観ていよう。 他者から見てどう思われるか、と考えるのは自尊心を低くしてしまう。 自らを尊ぶ心 自尊心を高めよう。 自分が嫌いと自己嫌悪に陥ってるかた、...

こんな、時代の大転換期に生まれてる奇跡をすごいと思いませんか？ こんな歴史的な瞬間に立ち会えるのだから、歴史にしっかり参加しよう、とそう思います。 わたしはめっちゃそう思ってます。 人の寿命はこれから延びたとしても、わたしが運良く長く長く生きれたとしても、きっとまだたかだか...

自然栽培田んぼの６月はやることがいっぱい。 場を変化させていくさまざまな作業があり、作業を重ねてはいろいろを経て大きく動いていく時です。 田植えに向けての準備の数々。 段取りを順に重ねて、稲の苗ちゃん達を迎え入れる。 大きなイベント「田植え」までの段取り、...

前回、夏の季節のスキンケアの大切なこととして、「汗とのつきあい方」 について書きました。 夏の肌育を助けるのに必要で大切なこと。 今回は紫外線対策とくずれにくいベースメイクについて書きます。 まずは紫外線対策について。 紫外線が肌に害になるとは、もう誰もが認識しているし、み...

スキンケアは肌が育つのをサポートするようなことをいたしましょう。 生きている限り、 いつも細胞は新しく生まれ変わり続けています。 自然治癒力という、 バランスをとる力は生命が持つ力です。 私がいつも提唱しているのはそんな力を最大限に生かすための「肌が育つスキンケア」...

うちのプランターたちは、何にも植えてないけど植物が勝手に育っています。 へびいちごが出て来たり、生ゴミ捨てるコンポストからはアボカドが出てきてるww 何が出てくるか楽しみなベランダです。 さて、今日は「自分力」について書いてみよう。 「自分力」 自分の持つ力。...

昨日は田んぼが終わって、日が暮れるのを待って、そして楽しみにしていた蛍をみることができました。 蛍〜綺麗で感動しました。 何かイベントのことを考えるときに天気の心配をすることってみなさんありますか？ わたしは天気の心配をまったくしないです。...

昨日はオンラインダーチャ決起集会でした。パチパチパチ！ ゆるり循環生活の活動が始動です。 わたし達がオンラインで繋がって、同じように各地でそれぞれの場所で取り組むことをシェアしながら、循環させていく。 そんな活動の第一歩です。...

都会で生まれて都会で育ったわたしは完全な都会っ子です。 都会がわたしにとってのふるさとなのです。 でも、いきものの本能として、自然を求め、自然豊かなところに出向き、自然の中で英気を養いたくなります。 でも、都会から遠く離れた自然に出向いていってすっかり癒されいい気分で、都会...

通っている自然栽培田んぼで実った麦を収穫しました。 ここの田んぼでのビジョンがわたしにも少しずつ見えていきます。 一般的な農仕事のこと何にも知らないで飛び込んで、農のこと、はじめていろいろ学ばさせてもらっていますが、ひとつひとつとても自然で理にかなっていて、しっくりと入って...

昨日は自然栽培田んぼ。 もう、通い始めて3か月経ちますが、まだまだ毎回驚きの学びの連続です。 昨日の作業は、場のさらなるパラダイス化のためとでもいうような、場を整える作業をしました。 雨が沢山降った後で土が水を沢山含んでいるので、そういう時は土をこねるような作業をすると土を...

とにかく動いてみる。やりたいと思うことをやる。小さいことでいいからやりたいと思ったらやってみることが自分を叶えていくということ。 思ったら今やる。明日じゃなくて。後でじゃなくて。 思いついたらやる。これを繰り返していくと、なんでも叶うということが信じられるようになる。...

昨日来てくださったお客様から、 「ずっとフリーランスでやってこられたんですか？」と聞かれたので、振り返ると、自分のお店でやってた時も含めてそういえばずっとフリーランスだったなーと。 雇われて美容師してたのは25歳くらいまででその後はずーっとフリーランスでやってきて今になる。...