Yuri Mayoko
2020年7月25日2 分
おはよう、今日も目が覚めた。
自分の洗い出しをしている。
自分の中にこんなところがあるんだなあ。
と気づくことの繰り返しの瞬間瞬間。
どの瞬間も自分が自分にそっぽを向いちゃいけないね。
ちゃんと自分を見て肯定してしてあげないとね。
そんなことを意識しながらも、起こるできごとを味わう。
なんか違うぞ、と思っても、それも自分。
無意識にそんな一面を持っていることに気づいたときに、そこを修正していきたい。
自分の気にいるものへと。
自分に厳しいところは昔から。
これでもだいぶ甘々になったつもりだけれど、
常に自分はちゃんとしなくちゃというところがあるのだろう。
自分に厳しくあたってる。
これ手放そう。いらない。
結構大事に持っているんだな。
これを手放そうと思ったから、気づける出来事が起こってる。
いや起こしてる。
今の大きな転換期、いろいろなものが浮き彫りになる。
どんどん出てくる、これからに持って行かなくていいもの。
これはいいこと。
体のバージョンアップに取り組んでいる。
それとともに心の部分でも慢性的、先天性の癖のようなものが浮き彫りになり、それに取り組んでいるんだろうな。
プロセスだね。
ただ外していく、ただそれだけ。
ただそれだけを粛々としていく。
ドラマチックな今を味わいながら。
その先にまた道が展開していくのでしょう。
起こることが起こっていく。
ただ、それだけ。
今日も生きる。
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循環する自然と調和して生きる。
そんな生き方を実践しようと活動しています。
人が関わることで自然の循環が蘇り生き生きとした命が輝く場所となる。
そして自然の恵みを受け取りながら自然と調和して仲良く暮らす。
Yuri Mayoko 自然療法美容師です。
代官山のアーユルヴェーダサロンでサロン活動しています。
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